BRN
De ultieme shape workout
BRN ® is de ultieme shape workout. Met behulp van de BRN ®-set zul je tot 33% meer calorieën verbranden ten opzichte van andere shape workouts.
Een toegankelijke, effectieve en motiverende groepsles, waarbij je aan alle facetten voor een fit, sterker en mooi lichaam werkt. Dit is dé workout waarbij je efficiënt calorieën aan het verbranden bent en jouw totale lichaam in shape brengt. BRN ® heeft dus cardio, spieropbouw en shaping in één!
Deze workout omvat alles wat je nodig hebt: cardio, spieropbouw en shaping, allemaal verpakt in één energieke sessie!
Gevuld met grit, beweegt de BRN®-set van kant naar kant, creërend wat we noemen ‘reactive impact’. Hierdoor moet je lichaam harder werken om de balans te behouden, waardoor je niet alleen meer calorieën verbrandt, maar ook meer spieren traint.
Word sterker, fitter en krijg het lichaam waar je van droomt met BRN®. Klik op de knop hiernaast en ervaar zelf deze shape workout sensatie met een gratis proefles!
Mijn dochter van negen danst al vanaf haar derde bij Citydance. Inmiddels danst ze vijf keer per week bij hele goede, enthousiaste dansdocenten. Ze gaat altijd met veel plezier. Er heerst een warme, betrokken sfeer en de optredens en grote show bij Amphion zorgen altijd weer voor een extra motivatie om heerlijk te dansen.
Bij de lessen van zowel Anique als Ellen heerst altijd een fijne sfeer. Iedereen doet mee op haar eigen niveau. Er is veel persoonlijke aandacht, zodat je altijd weet dat je de oefeningen goed uitvoert.
Ook het sociale aspect wordt niet vergeten, met de nieuwjaarsworkout en gezellig koffie drinken voor de vakantie.
Al heel wat jaren kijk ik uit naar mijn wekelijkse pilatesles bij Citydance. Onze enthousiaste docente werkt bijzonder aanstekelijk en motiverend. Het pand aan de Varsseveldseweg straalt een hele prettige sfeer uit; ik voel me er heerlijk thuis en op mijn gemak. Anique is altijd enthousiast en denkt mee als je vragen hebt.
Blijf op de hoogte
